美高梅官方app拙荆有那三个惨恻的垂痈,咋办啊?

原标题:口臭是肠胃不好吗?解决口臭的 6 个办法
口臭,有个含蓄点的叫法——口气。顾名思义,就是嘴里散发出来的令人不悦的气味。口臭虽然无影无形、不痛不痒,但实乃一重大健康问题,值得引起我们的重视。
你有口臭吗?自我检测一下 看到这里,是不是也对自己产生怀疑了?
可以简单自测一下:双手捂住口鼻,像冬天冻到了手需要哈气取暖一样,用力向手掌心呵气,然后闻闻你的掌心。
或者像试香水一样,把自己的手腕伸出来,用舌头的中段,注意不是舌尖,舔手腕一下,等唾液挥发了再闻一闻手腕,感受一下「后调」。
如果闻着已经有点不对味了,那么很有可能你是有口气问题的。不过呢,自评还是不如他评,最好是找个能交心的朋友或亲人,开诚布公地问一问。
口臭有哪些原因?
要想根除口臭,首先要找到病因。口臭既可能是口腔本身的问题,也可能与其他部位的疾病有关:
口腔本身由于有着复杂的结构和多菌、潮湿的环境,就比较容易滋生异味。
口腔也是呼吸道和消化道的共用门户,所以,口气也与这些身体部位的病变息息相关。
所以,我们需要由表及里、从简单到复杂地查找口臭的病因,首先考虑口腔本身的问题,其次再考虑非口腔疾病的表现。
口臭,该怎么办呢?
像广告中「来一片,嚼一嚼」,或者「来一口,漱一漱」就能解决问题吗?NO NO
NO,要想解决口臭的问题,还是要努力从根源上消除。清新剂的粉饰,只是暂时的自我欺骗。
想要解决口臭,有三个主要方面:注意日常护理、看牙医以及排查身体其他疾病。

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《一期一问》栏目是针对广大牙科患者开设,搜集相关的牙齿口腔问题,集合专栏形式帮大家答疑解惑。

问:媳妇有非常严重的口臭,怎么办啊?

  • 注意日常护理 – 日产护理,主要指的是保持口腔卫生。 1. 减少口腔内的细菌
    这不仅能减少口臭,也是预防牙齿龋齿、牙周炎症的根本。
    口腔内的细菌主要是以生物膜的形态存在,它必须要靠机械的方式清除,比如牙刷、牙线、齿间刷等。
    刷牙的时候,不单要刷牙齿及周边牙龈,最后还应该刷几下舌头,因为舌头也是细菌定植的重灾区。而且,还有厂家专门设计生产了「舌刷」以供大家选择。

美高梅官方app拙荆有那三个惨恻的垂痈,咋办啊?。从小大人就教导我们要早晚刷牙,但是总有那么多人不在意,龋齿、牙黄、牙结石就找上你了。冰冻非一日之寒,这些问题自然也不会一下就放过你,但是,牙齿不好,心情就会差,为什么这么说,第一,像龋齿严重了会导致牙疼,老话总说牙疼不是病,疼起来真要命,其实牙疼也是病,只要让你感到不舒服,它就是病,得治。第二,牙结石多了会导致牙周发炎,会红肿出血,还容易引发其他口腔疾病,还有口臭。第三,牙黄,牙黄虽然听起来不会让你疼痛和不适,但是会在其他方面影响你。

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  1. 清除口内残留的食物残渣
    一方面,这样做可以停止给细菌们提供养分;另一方面,这些食物如果在嘴里发酵腐败了,那味道也可想而知。
    所以,我们建议: 少吃零食、少喝饮料,饮食后养成清水漱口的习惯。
    可以使用些漱口水来清新口气,兼有杀菌和清香的功能。不过最好选择无酒精配方的漱口水,因为很多漱口水用酒精作为有效成分的溶剂,而酒精本身又有可能带来口气问题。另外,漱口水不能代替刷牙。
    戒烟限酒。 – 看牙医 – 说完日常的自我保健,再来说说牙科医生的专业手段。
  2. 龋齿——补牙
    龋齿本身就很容易塞满了食物残渣,成为细菌滋生的温床。很多牙洞,一旦被牙医钻开,隔着口罩都能闻到令人十分不悦的气味,也经常能看到患者不好意思的表情。
  3. 牙周病——洗牙
    在健康状态下,牙龈是紧紧的贴合在牙齿上的,色粉质韧,不易出血;而一旦由于口腔卫生欠佳而发生了牙周炎,牙龈则会充血肿胀,并与牙齿分离。
    这个缝隙里边也会大量地繁殖细菌,产生异味。而且,这时的牙龈质地变脆,容易流血,血腥味又加重了口气。
    如果牙周炎症进一步发展,还会产生脓液、甚至发生牙周脓肿。接下去我不想进一步描述了,相信大家也不想听。
  4. 智齿——拔牙
    智齿由于位置太深,平时常规的刷牙等口腔护理很难将它彻底清洁,往往使得智齿周边形成了多种口腔问题的复合体:智齿与前边的磨牙间常年塞牙、智齿上挂满了软垢、大大小小的牙洞、周围牙龈反复肿胀……
    临床上,能够将以上几点完全避开的「优秀智齿」不太常见,所以,智齿多数还是拔掉为好。

一口好牙可以成为你的敲门砖

第2期:早起有口臭,怎么破?

美高梅官方app拙荆有那三个惨恻的垂痈,咋办啊?。口臭确实会给自己和与之相近的人带来很大的困扰,尤其是和自己有亲密关系的人有严重的口臭,那种体验就更不美好了!在我们表示嫌弃、表示厌恶、表示难以忍受的时候,最重要的是要搞清楚口臭的原因是什么?如何解决口臭的问题?

  • 排查身体其他疾病 –
    以上几点就是和口气相关的口腔问题。但口气也可能是非口腔疾病引起的,如果看过牙医以后依然有口臭,那么就需要向呼吸道和消化道的深部去考虑了。

远在大洋彼端的美国,有许多公司招聘员工都要看牙齿,要求应试者必须牙齿洁白整齐,看到这里可能很多人有疑问,我应聘工作跟我的牙齿有什么关系?假设你是客户,如果来跟你谈保险的人一口黄牙、参差不齐,你还会跟他继续聊下去吗?还有像空姐、明星、模特、主持人,都需要有一口漂亮的牙齿,市容尚需整顿,更何况人的仪容。牙医的牙齿就更重要了,如果牙医的牙齿都不好,何以说服病人。

患者提问:每天早上起床,口腔里总是有难闻的气味,刷过牙之后,气味还是不能消除。该怎么办呢?

口臭的原因是什么?

美高梅官方app ,导致口臭的原因很多,有的是因为吃了大蒜、韭菜、大葱、臭豆腐、榴莲等有难闻气味的食物,有的是因为牙龈炎、牙周病、牙周炎、龋齿、口腔疾病、口腔疾病、胃炎、消化不良、肠炎、胃食管反流等疾病因素造成的。

如果是因为吃了刺激性的食品,那么以后尽量不吃,或者吃完之后要及时的刷牙,吃点口香糖就好了,如果是因为疾病的原因造成的,就必须要及时到医院检查,及时采取对症的治疗措施才可以。

如果说媳妇有口臭,而且比较严重,在排除经常吃一些刺激性的食物之后,要考虑到是不是由于疾病原因造成的,因为不少的疾病确实会导致很严重的口臭,比如说牙周炎、牙周病、龋齿、胃肠道消化不良、胃炎等等,所以最好到医院检查一下,看一下有没有口腔疾病,有没有牙病,有没有消化系统的疾病,如果有及时治疗,治疗好原发病之后,口臭的现象自然慢慢就消失了。

  1. 排查其他可能引起口臭的疾病
    相关的疾病,依次为鼻炎、鼻窦炎、咽炎以及消化系统问题。另外,还有一些全身疾病的状况会导致经由肺部呼出的气体带有一些特殊气味,如严重的糖尿病、肝肾问题等。
    如果怀疑有这些问题,就需要耳鼻喉科和相关内科就诊。 责任编辑:费菲
    图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 转载请注明来源
    投稿邮箱:doctor@dxy.com

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平时要注意口腔清洁,注意保护消化系统

生活中,我们可以吃一些刺激性的食物,但是吃完一定要及时的刷牙,最好吃一些遮掩气味的口香糖或者口气清新剂,避免给他人带来不好的交流体验,此外就是要注意口腔的清洁,因为食物的残渣,残留在我们的口腔中,如果不能及时的清洁赶紧,被口腔之中的细菌和酶分解腐败之后,就会产生难闻的气味。

不仅如此,我们还要注意保护我们的消化系统,少吃一些辛辣刺激的食物,少吃一些特别烫的、特别凉的食物,不好暴饮暴食,不要过度节食,要饮食有节,这样才能保护好我们的消化系统,避免因为消化系统的疾病而造成的口臭!

偶尔口臭可能没什么问题,但是经常口臭,而且口臭还很严重,就要十分注意了,要检查一下是不是因为疾病的因素导致的,做到早发现、早诊断、早治疗,避免各种原发病带来的严重后果!

媳妇有严重的口臭也许就增进了夫妻感情,因为她在骂你的时候你绝对不想回嘴。

开个玩笑,我们言归正传,看看口臭到底怎么办?

可以反映一个人的自律

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美高梅官方app拙荆有那三个惨恻的垂痈,咋办啊?。什么是口臭?

通俗来讲,就是嘴巴里面有异味,调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭,数量其实非常之大。想要治疗口臭,并不是像某些人说的肝火重等等一套理由,然后建议吃点药就解决了。首先必须是找到原因。

其实美国人很重视牙齿的保健,从小就开始对牙齿进行矫正,所以大多数美国人都有一口好牙,这在长大后找工作还有交友方面起到了很重要的作用。现在我们经常能看到一些泰国的小鲜肉们也是戴着牙套,说明牙齿健康在泰国也开始受到了重视。而且,一个人的牙齿状况,反应了这个人的自律情况。

专家解读:

美高梅官方app拙荆有那三个惨恻的垂痈,咋办啊?。口臭的原因有哪些?

首先我们将口臭分为生理性口臭和病理性口臭。

美高梅官方app拙荆有那三个惨恻的垂痈,咋办啊?。生理性口臭是指吃了大蒜等刺激性的食物、熬夜了、少饮水了、抽烟了等等原因而导致的口臭,并非得了某些疾病。

这一类的口臭治疗也比较简单:避免吃引起口臭的食物、多饮水、少抽烟、多睡觉、刷牙时切记将舌苔也刷一刷等对症处理就可以解决。

病理性口臭是指某些细菌、炎症或其他疾病引起的口臭,这个我们再来具体分析。

多数牙齿洁白整齐的人,都有很强的自制力,吃货最标志的宣言,莫过于:这世上我唯一拿得起放不下的,是筷子。所以对于一个人来说,能控制自己的食欲,才是最厉害的。这样的人自制力通常比较强。牙齿还能反应一个人的家庭教育情况,有的父母比较惯着孩子或者比较怕麻烦,孩子一哭闹就满足他们,爱吃甜食也不拦着,这样的孩子会贪图享乐,不懂什么先苦后甜,从来没有被推迟满足过,他们长大后也很难有自律能力。

为什么会“口臭”?

病理性口臭:

病理性口臭我们可以将其分为口源性口臭和非口源性口臭。

口源性口臭是指口腔中牙齿的炎症、细菌的增生,牙结石等口腔问题引起的口臭,这占到整个口臭的80%~90%。

治疗需要争对原因进行进一步诊治,比如是牙周炎引起的口臭,需要治疗牙周炎;是牙结石引起的口臭,可以洗牙,因此,查清楚原因是首要任务。

非口源性口臭包含:口腔邻近组织疾病也会产生口臭。如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、幽门螺杆菌感染、胃癌、糖尿病酮症酸中毒、尿毒症、白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。

治疗的办法也是需要找到原因才能进一步诊治,比如化脓性扁桃体炎,需要将炎症控制,幽门螺杆菌感染需要将幽门螺杆菌根治等等。因此,查清楚原因依旧是首要任务。

改善牙齿,从一点一滴开始

口腔异味的专业术语叫“呼吸异味”,它的病因最主要的是口腔局部问题。

总结:

口臭非常普遍,是可以治疗的。但是治疗之前必须查清楚原因!

我是医者良言,是一名住院医师,专为普及医学知识造福人类健康,若想了解更多,请关注我,有疑问可留言,必回应!

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◆一些严重的全身系统性疾病:糖尿病、肾衰竭、消化系统的食管反流等疾病可以引起呼出的气体有异味。

媳妇有非常严重的口臭,该怎么办?

生活中很多人可能都出现过口臭的情况,比如吃大蒜或者葱等辛辣刺激性食物,在说话的时候别人能闻到很明显的口腔异味,又或者喝水减少了导致口比较干,也会出现口臭。但是如果是严重的口臭,那就需要警惕一些疾病了。今天我来分享一下口臭的相关知识。

刷牙

◆邻近口腔的器官:比如鼻部、咽部的慢性炎症也可导致口腔异味。

1.如果严重口臭考虑什么原因?

龋齿:我们吃饭的时候这些食物残渣会附着在牙齿表面,形成牙菌斑,如果长期不洗牙它能破坏牙齿,使其表面出现一个破损,就相当于我们小时候说的虫吃牙齿;当牙齿有破损的时候,再吃饭的时候这些食物会进入牙齿内部,在细菌的作用下可发生腐败,从而产生很难闻的味道,而且病人也会出现剧烈的压痛;

鼻窦感染:鼻窦和口腔是相通的,如果鼻窦发生了感染,它就可以产生一些带有臭味的分泌物,能引起明显的口臭;

幽门螺旋杆菌感染:幽门螺旋杆菌可以定植在胃部,而且它可以分解尿素而产生氨气,这种气体类似于我们如厕所闻到的那种小便的难闻气味,如果感染严重也会出现非常重的口臭;

扁桃体结石:如果有食物在扁桃体表面积存,在细菌长期的作用下可以形成扁桃体结石,这种结石的味道是很难闻的;有时候可能会有人在咳嗽的时候咳出了黄色小颗粒,用手搓开成粉末状,会有刺鼻的味道,这个就是扁桃体结石;

使用软毛牙刷。硬毛,甚至中度硬度牙刷都容易损害牙齿珐琅质。当然也有一些例外,最好的办法是咨询牙医帮助找出最适合自己的牙具。为了获得最佳效果,刷毛应该柔顺,这可以更好的保护牙齿,避免刮伤珐琅质。

◆服用一些特定的药物:可以产生不愉快的气味,但一般都是暂时的,停药后,可以消失。

2.如何消除严重的口臭?

对症治疗:通过上面的对于口臭的介绍,我们能看出,只要不去除这些引起口臭的病因,是不可能很好地缓解口臭的,需要去医院明确诊断,然后采取对应的治疗;按时刷牙:有很多人比较懒,刷牙不准时,想起来就刷牙一次,想不起来就不刷牙,这样的话也会容易引起口腔异味;不吃辛辣刺激性食物:像大葱、大蒜、洋葱这类食物因为本身就有异位,如果人吃了以后也可以出现口臭;保证充足的饮水:可能很多人都有这种经历,如果喝水少,会引起口干,而且感觉口腔有异位,这主要是因为喝水少唾液分泌减少,在正常情况下唾液可以抑菌,当喝水少的时候口腔细菌增多,所以能引起口臭;饭后可以使用簌口水。

刷至少两分钟。大多数人没有达到建议的两分钟时间,但这是彻底把牙齿刷干净需要的时间。从牙齿外面开始,然后是里面,最后刷几下舌苔。有些牙刷在背面有粗糙的表面用来刷舌头,这可以帮助清除口腔内的细菌,从而保持口气清新,避免口臭。

美高梅官方app拙荆有那三个惨恻的垂痈,咋办啊?。如果你的全身没有严重的系统病、不服药、且没有鼻炎咽炎的病人,基本可以排除全身因素。能与周围人交流正常,医生在检查时已经闻到了不好的气味,就可以排除精神因素。那么,初步判断是“病理性的呼吸异味”。问题应该都来自口腔局部。

最后小结:媳妇有严重的口臭考虑是有一些疾病,应该带她去医院明确检查,然后采取必要的治疗。

使用含氟牙膏。现在市场上有很多含氟牙膏,氟有助于打击蛀牙和菌斑。然而,不建议6岁以下儿童使用它,因为氟有一定毒性,孩子容易误吞。有些牙膏还包含清除牙垢和美白等成分。但无论选择哪种品牌牙膏,都应确保是卫生部门批准的产品。

口腔问题是根源

以上是我对该问题的解答,纯属手打,实属不易,若觉得写的还可以就赏个赞呗,如有疑问可在下方留言……

很多患者可能都不了解口臭,认为口臭就是吃了味道大的东西或者是饮食不当,熬夜引起的,但是很少人知道,引起口臭的原因有很多,比如,口腔疾病,长期的便秘,熬夜,吃辛辣不消化等食物,精神压力大,胃肠道疾病等。

胃肠道疾病是引起口臭的主要原因,数据显示,90%以上的口臭患者都有胃肠道方面的疾病,而导致这一症状的根本原因是感染幽门螺杆菌,去除幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。

针对口臭疾病的诊疗采用全新的口臭病理论,配合专业先进的检查设备,将口臭病分型分类,针对性采取科学的治疗方案进行去除,取得了很好的效果,具备了对绝大部分类型的口臭进行检查和彻底去除的能力,避免了以前口臭到口腔、内分沁等科时可能存在的误诊和去除方法的片面性。

首先应该明确病因。口臭的病因有很多。可以是胃肠的疾病,也可以是呼吸系统的疾病。还有口腔卫生状况比较差,如有牙结石,龋齿等还比如鼻窦炎,也可以产生异味。牙周炎,牙周的脓性分泌物也可以产生臭味。还有内分泌疾病,唾液有异味,自然就有口腔异味。等等。如果是口腔问题可以通过洁牙,治疗龋齿在使用一些漱口水就可以控制。所以,明确病因是关键,针对病因进行相应治疗。

对于大多数人来说,往往已经习惯了自己的味道,很难判断自己是否有口臭。

如果你媳妇自己不知道的话可以让她把自己的手腕伸出来,使用舌头的中后段(不要使用舌尖)舔手腕一下,等待数十秒,让口水部分挥发,再闻一闻手腕,判断舌苔处是否存在口腔异味。

使用牙线

口腔问题导致异味的原因主要有2个:牙周炎和舌背舌苔过厚。另外,深大的龋齿(又叫虫牙)、经常发炎的智齿,也是导致异味的原因。

什么是口臭

口臭,学名呼气异味,是口腔科(尤其是牙周科)临床天天与其打交道的一种疾病。文献报道“口臭”发病率在20%-50%,虽然男性较多,但女性寻医率较高。这说明了两件事,一是男性大多大大咧咧,女性多是小仙女,女性对形象可能更为在意。二是,口臭作为是一个常见的疾病,困扰诸多年龄段的人,可影响其社交与心理。

许多人感到有东西塞在牙缝中都是用牙签剔牙,但是这样会导致牙缝越来越大,还容易牙根松动,对牙龈也不好,一般牙医都会建议使用牙线,牙线有助于消除牙菌斑和牙齿之间的食物颗粒。

◆口腔卫生不好:牙石、牙菌斑很多,在牙周袋(也就是牙肉)里,还有许多细菌和牙石,这些都是引起异味的原因。吸烟会加重炎症,促进菌斑的生长,而且烟草本身的气味也不好,也会加重口腔异味。

引起口臭的原因

首先,口臭的主要原因是口腔局部疾患,但不容忽视的是,口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现,有一些器质性疾患也会导致口臭症。据统计,80%~90%
的口臭是来源于口腔,口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。

对于口腔邻近组织疾病,如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,可产生脓性分泌物而发出臭味。

对于某些全身疾病,如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味;

幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭;

糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体,

尿毒症患者呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。

因此在谈及口臭成因之后,不妨找找自己属于哪种口臭分类。

漱口水

◆细菌:引起炎症的是细菌,也正是这些细菌在繁殖生存过程中分解代谢了口腔里食物残渣的蛋白质,产生了不好闻的气体分子。其中,最主要的分子是硫化物,包括硫化氢、甲基硫醇和二甲基硫化物,当然还有一些脂肪酸和胺类化合物等。

口臭也分真假

1.真性口臭,也就是真的有口臭,大多数口臭患者属于此类

2.假性口臭,约30-40%的口臭患者自我感觉口腔有异味,但是检查出来并没有口臭。

3.口臭恐惧症,表现在患者已经没有口臭症状,却依旧存在心理障碍,不断要求治疗。

对于23的患者来说,原则上可能需要心理医师参与诊治

越来越多的人把漱口水作为牙齿保健的一部分。它比单独使用牙线清除牙垢的效果更好,而且吃完饭用漱口水再漱一漱,不仅可以清洁食物残留物还可以杀死细菌并保持口气清新,一举三得。

而这些细菌最喜欢藏在不容易清洁的地方,专业上叫“厌氧菌”,比如牙周袋里、舌背部舌苔里、深龋洞,或者智齿周围的牙龈里等,只要是不容易清洁的部位都容易生长。

如何判断自己到底有没有口臭呢?

方法很基础,很简单,把双手合成碗状,包住嘴巴和鼻腔,然后呼一口气,如果闻到难闻的气味,就说明有口臭的情况了。

当然,对于大多数人来说,往往已经习惯了自己的味道,很难判断自己是否有口臭,也可通过此方法来自我评价:把自己的手腕伸出来,使用舌头的中后段(不要使用舌尖)舔手腕一下,等待数十秒,让口水部分挥发,再闻一闻手腕,判断舌苔处是否存在口腔异味。

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口臭该怎么办?

真性口臭的分类

1. 生理性口臭

一觉醒来,嘴里总会有股浓郁的怪味?这是因为在我们睡觉的时候,舌头和口腔的肌肉运动量变小,唾液分泌减少,导致口腔中容易出现异味。

对于男性,吸烟、嚼槟榔容易导致口臭,戒烟就会缓解一些,对于女性,在月经期因为激素水平也可能出现口臭。还有食物引起的口臭。吃完臭豆腐、大蒜、榴莲之后那浓郁的味道,谁闻谁知道。不想「殃及无辜」的话,及时漱口刷牙是王道!偶尔一片木糖醇,薄荷味充斥口间。这种口臭就属于生理性口臭,问题不大。好好刷个牙,美好的一天就开始了。

2. 病理性口臭

病理性口臭,顾名思义就是疾病引起的口臭,它分为口源性和非口源性。

非口源性口臭所占比例比较小,主要包括呼吸道来源、血液携带来源等所致的口臭。

非口源性口臭,在家难以自行解决,需要根据当事人病史、身体状况排查最可疑的问题,然后寻求该专科医生的帮助。简单介绍非口源性口臭的几种类型:呼吸道疾病:慢性扁桃体炎、支气管炎、肺炎、肺脓肿、肺癌等。胃肠道疾病:消化不良、胃酸返流、胃溃疡、慢性胃炎、胃癌等均可引起胃源性口臭。这种口臭主要呈现酸臭味。其他疾病:比如肾病、糖尿病、肝病等。

然而,事实上,80%~90% 的口臭,都属于口源性口臭。

有的人牙齿上堆积了大量菌斑、软垢、牙结石,还有人患有牙龈炎、牙周病、龋病等口腔内疾病,这些都容易导致口源性口臭。

据研究,口源性口臭最大的“气味发生装置”是舌苔和牙龈沟。

夜间口腔护理

1.减少口腔内定植的细菌

判别舌苔和牙龈沟的小窍门:

使用棉签反复搔刮舌头的中后段(不要使用舌尖)3-4次,取出闻味道,判断舌苔是否臭味源头。使用牙线上下提拉两颗牙齿间隙数次,取出闻味道,判断牙龈沟是否为臭味源头。

如果你的答案是的话,对于舌苔,你需要在每日两次刷牙中添加刮舌器刮除舌苔的步骤;对于牙龈沟,你需要采用巴氏刷牙法,刷毛45度深入牙龈沟内,配合牙线/牙线棒,清洁牙刷无法清洁作用到的牙齿邻面。

而对于口腔内的牙龈炎,牙周炎,龋病,残根,残冠,智齿冠周炎等疾病而产生的口臭,要想去除这类口臭,就要去正规口腔机构检查口腔,并且及时治疗相对应的疾病。

夜间口腔卫生极为重要,但许多人没有意识到这一点。睡觉时的唾液分泌量会减少,这就给细菌繁殖提供了良好环境。因此,养成良好的夜间口腔卫生习惯可以避免给细菌提供饲料。

◆治疗牙周炎:口腔内的细菌主要是以生物膜的形态存在,每次用完牙线时,牙线上粘的那些味道特别「酸爽」的软垢,就是被刮下来的细菌生物膜。它必须要靠机械的方式清除,牙刷、牙线是王道。戒烟,洗牙,深部清洁牙周袋里的牙石细菌,学习正确的刷牙方法,用牙线清洁牙间隙,定期复查复治,保持疗效。

去除口臭的小方法:

1.漱口水:漱口水中往往会添加杀菌成分(如氯己定)和芳香成分(如各类芳香剂),作为临时选择不失为一种上上之选。然而,长期使用漱口水有破坏口腔内菌群的风险。此外,尽量选择无酒精配方的漱口水,不仅对口腔内刺激小,减少新产生口腔病变的可能性,而且酒精有减少唾液分泌作用,有带来口气的可能性。

2.喝茶:茶叶中的茶多酚可以抑制产臭菌的生长和产臭能力。

3.食物:戒烟戒酒戒槟榔,少甜食,少饮料,饭后切记要漱口。烟酒和槟榔服用不仅本身具有有气味的物质,而且有助于菌斑牙石的堆积。甜食和饮料作为底物,都有助于口内细菌的繁殖生长;清水漱口有助于去除能成为营养细菌的食物残渣。

4.多喝水,多吃“糖”:“喝热水,治百病”这句话在这里一点也不假,多喝水,促进唾液分泌。多吃糖也是同理,但这里说的糖是口香糖,最好是木糖醇口香糖。

女性无论是口腔还是鼻腔、咽腔、甚至胃中出现异味,其直接原因主要都是该处定植的正常菌群发生紊乱,有一些产气的厌氧菌在局部滋生和繁殖,代谢产生了较多的臭味气体,故而在说话时会排出臭气,会表现为口臭。

遇到口臭其实也不用太担心,彻底地查找导致臭气产生的源头并将其消灭或者纠正就好了。

例如,有的人是口腔内的局部有害菌定植,应当把这些带有有害菌的牙齿、牙菌斑和病变组织清除掉,拔除发炎的智齿,同时每年做洗牙、每天早晚刷牙,保持口腔正常菌群的平衡。

有的人是鼻炎或者鼻窦炎,亦或者有慢性咽炎,应当到耳鼻喉科进行就诊,想办法解决这些炎症,恢复鼻腔、咽腔的正常环境。

而有的人是胃内的幽门螺旋杆菌滋生或者胃食管返流,不仅导致消化不良、消化性溃疡,也会造成嗳气、反酸、口臭等尴尬情况。胃镜检查和标准的抗幽门螺旋杆菌药物对于治疗是非常必要的。

口臭主要是因为口腔里有细菌堆积,而不良的口腔卫生习惯是导致口臭的主要原因,如果每天不刷牙和用牙线,食物颗粒就会呆在口腔中,导致口臭。在牙齿上会形成菌斑,会导致牙龈炎、牙周炎。舌头上的细菌也会导致口臭。

要认真刷牙,早晚各刷一次牙之外,每次饭后也要刷牙,刷牙时要用牙线,将牙缝里的食物和菌斑清除掉,如果舌苔厚的话,要清理一下舌头。牙刷要每三到四个月换一个牙选择软一些的,最好用电动牙刷。可用漱口液杀死细菌,或者用含有抗菌成分的牙膏。要定期去牙医诊所洗牙,每六个月进行一次常规清洗,每一到两年进行一次深洗。

要少吃粘的、甜的食物,多吃水果蔬菜,少吃刺激性和有味道的食物,多喝水以清除口腔细菌。如果经常喝很多咖啡的话可能会引起口臭,如果同时牛奶的话可以消除部分口臭。

引起口臭的另外一个原因是口干症。通常在早晨口臭。要多喝水,不要喝酒,少喝咖啡和软饮料,咀嚼不含糖的口香糖以刺激唾液生成,慢性口干症可以请医生开药。

口腔、牙龈疾病、鼻咽部问题、鼻涕倒流、胃食管反流、代谢异常、肿瘤等疾病会引起口臭,可以去检查一下。

一些药物会导致口臭,或者引起口干症,如果属于这种情况可以考虑更换药物。

哈哈!你太难了。口臭的人一般都不知道自己有口臭,但是身边的人就非常难受。既然都是你媳妇了,还是直接跟她讲,让她调理一下吧。

你媳妇平时有没有经常熬夜,熬夜是非常伤肝的,肝是我们人体的排毒器官,肝受损,其排毒功能下降,以至于毒素在肝脏堆积,身体也累积很多毒素,这些情况也会引起口臭,建议让你媳妇给肝排毒一下。

排肝毒可以坚持锻炼,减轻肝脏排毒负担,中医上还建议喝葛条决明子酵液等可增强肝脏解毒功能类的饮品,促进肝脏更好的排毒,减少毒素堆积。同时还要注意少熬夜,少喝酒,避免肝受损。

另外,感染幽门螺杆菌也是口臭的原因之一,平时可以喝点猴头菇丁香食用菌饮品,对抑制幽门螺杆菌的生长有很好的作用。

最后祝你早日拥有一个口气清新的媳妇,兄弟,只能帮你到这了。

想要根除口臭问题,必须先弄清楚导致你口臭的原因,然后对症解决!

最基本的口腔清洁步骤包括刷牙,使用牙线和漱口水。牙医说,只要能够把食物残渣和菌斑从口腔中清洁出去,具体顺序并不重要。但最好是首先刷牙,然后再用牙线和漱口水。刷牙后使用牙线会更容易。

◆舌苔过厚:舌头也是细菌定植的重灾区,可以用刮舌板清洁舌苔。刮舌苔,强调轻刮,不能完全刮除,否则反倒会刺激舌部丝状乳头的过度生长。

导致口臭的原因大致分为:

1、生理性的如口干、吃了蒜、醋等味儿大的食物、吸烟等。

像这种情况,一般多喝喝水、勤漱口、认真刷牙、饭后来粒口香糖等都可以轻松解决。

2、口腔问题(病理性的)口腔疾患引起的口臭是最常见的原因,如龋齿、牙龈炎、牙周炎等,有这些口腔疾病的人,口腔内更容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,通过腐败作用消化蛋白质(脱落上皮和食物残渣)产生出硫化物,从而产生口臭。

这种情况,通过漱口、刷牙都是没法搞定的,建议直接去口腔科就诊,专业的事情交给专业的人来搞定。这类口腔问题中,牙周疾病与口臭的关系最为密切,治疗牙周疾病最基本的措施就是龈上洁治术(也就是我们常说的洗牙)。

3、其他原因(病理性的)

①呼吸道疾病呼吸道疾病包括鼻窦炎、慢性扁桃体炎、慢性咽喉炎等,患有这类疾病会让你的呼吸道分泌含有蛋白质的粘液,部分粘液会附着在舌根后或口咽部,当蛋白质被分解后,就会发出一些腥臭味。

②胃肠道疾病胃肠道疾病引起的口臭情况一般会在空腹时发生!空腹时,由于你的胃里没有东西以及胃内食物消化不良,胃就不会好好工作(蠕动异常),胃里的气体就会冲到你的嘴里(胃酸会反流到食管,散发出明显的酸臭味),一般在进食后消失。如果长期有空腹口臭问题,可以考虑是否有消化不良。

另外,很多幽门螺旋杆菌感染的患者,也会造成消化不良,胃动力不足,从而出现味道返上来。

③糖尿病疾病当血糖升高,胰岛素不够分解它们时,人体就会开始分解脂肪供能。当脂肪分解加速,分解物酮体就会增多,会发出酸臭的烂苹果味。

像这类病理性原因导致的口臭问题,千万别拖着!除了口臭的形象问题,还很可能存在其他更大的健康隐患,所以更要及时就医!除了以上,生活中的一些坏习惯也可能是导致口臭的原因。

4、憋的屁可能会从嘴里放出来!

菊花不让屁出去,屁也不会一直积攒在肠道中,它会自己能另辟蹊径。屁会从肠壁进出去,进入血液,随着血液跑到肝脏过滤一下,然后混进肺部的其他气体中。也就是说,憋回去的屁最后会到嘴里,随着呼吸被吐出去。

屁:肠道——血液——肝——肺——嘴——空气屁就是屁,是不一样的气体。要是大鱼大肉吃多了,该放的臭屁憋了回去,到了嘴里也不会变成香气。所以…憋屁后的你一定要注意,可能会不小心吐出味道独特的口气

5、手机不离手想不到吧,手机又加了一宗罪!

这个说法可是有一定科学依据的。日本口腔专家中城基雄研究认为【玩手机超过半小时会口臭】如果看手机时不说话,下颚不动,不做吞咽动作,就无法刺激唾液分泌,口腔细菌代谢的产物就停留在口腔。

唾液不足的状态持续30分钟,引起口臭的细菌就会增加,从而导致口臭。为了防止看手机时出现口臭,需要进行适当的口腔运动:如上下排牙齿进行咬合、下巴运动30次等,口腔就会分泌唾液。口水具有天然的杀菌作用,还可以帮助清除口腔食物残渣。

6、吃得太好

大量摄入高蛋白、高脂肪、高胆固醇的食物,果蔬等摄入太少,会影响胃肠消化酶的分泌,造成消化功能紊乱,导致食物在胃肠中滞留时间过长,其他细菌腐败分解食物产生各种有臭味的气体。

7、长期便秘长期便秘

体内产生的有害物质不能及时排出,就会引起口臭、食欲减退、易怒。

8、口臭也可能是累出来的

有些人平时口气清新,可一旦过度疲劳,就会口臭。这是因为疲劳后会使免疫功能低下,口腔局部厌氧菌生长造成口臭;疲劳也会影响消化功能,由于消化不良造成口臭。

可以从一些小习惯上解决口臭问题

一些人在吃完饭后立即刷牙,其他人会选择睡觉前刷牙。选择因人而异,这取决于你的牙齿是否容易患牙科疾病。不过牙医提醒不容易遭受牙龈疾病和龋齿的人选择睡觉前刷牙最好,这样就可以避免晚餐后的重复刷牙。

2.清除口内残留的食物残渣

1、好好刷牙,记得刷舌头!

刷牙:刷牙前最好先用牙线清除牙面、牙缝的食物残渣。刷牙时,越是出血的地方越应该努力清洁,因为出血说明细菌感染严重,有牙龈炎的可能了,也许还有牙石。所以要定期洁牙,让牙齿也洗个澡。

刷舌头:刷舌苔有一定的争议,因为舌苔是保护舌头的,如果刷的太过,反而不利于健康。建议首先漱口(最好选用杀菌消毒作用的漱口水),大部分食物残渣就会被冲走。那些化不掉的舌苔,就会反映了身体的状态,如果是就医前,还是保留为宜。

牙齿需要长期护理,它好了,我们不光口腔健康了,笑容明亮了,工作顺利了,心情也好了,所以从现在开始,给自己的牙齿一些关爱吧!

这个「食物残渣」的概念是广义的,不光指肉丝、菜叶、米饭粒这种有形的残渣,也包括糖、淀粉等无形的「残渣」。所以,要少吃零食、少喝饮料,饮食后养成清水漱口的习惯。很多人会喜欢用些漱口水来清新口气,这是可以的,漱口水兼有杀菌和清香的功能。不过有一点要提醒一下,因为很多漱口水用酒精作为有效成分的溶剂,而酒精本身又有可能带来口气问题,所以,最好选择无酒精配方的漱口水。

2、吃东西多嚼嚼!

咀嚼是食物消化的第一道工序,建议大家吃东西时速度慢一点,别火急火燎的往肚子里咽,多咀嚼可以刺激唾液腺分泌更多唾液,而唾液能够有效的控制杂菌的繁殖预防口臭的产生。

3.定期找牙医检查

3、紧张时刻,多喝水!

人紧张时会让唾液分泌减少,比如面试、相亲、参加重要会议时常可能出现口臭。因此,不妨多喝些水或者绿茶滋润口腔。

◆牙齿治疗:如果有龋齿,一定要及时补牙;如果是阻生智齿,记得拔除

4、锻炼身体

让新陈代谢运转起来,绝对是消除胃肠型口臭的终极办法,如果能够多出汗,有利于消化功能的强壮。不过…说了这么多,可能很多人有口臭而不自知,那么问题来了,如何判断自己有没有口臭呢?向手心哈气或用棉签、小勺在舌苔或牙缝上刮一下,一闻便知。

1、我们要养成刷牙漱口的习惯,每天最少刷牙两次,饭后也要漱口,将牙齿缝隙的食物残渣剔除掉。

2、每天还要做到多喝水,不要等到口渴的再喝,要保持口腔的湿润。

3、不可以节食,也不能空腹时间太长,长时间这样的话,也会导致口臭;除此之外,吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。

4、我们可以在两餐之间适当的吃点水果,这样有效的避免或者减轻口臭。

5、不要喝高糖或者高酸的饮料和食物,这些饮料也会长时间的残留在你的口腔中,从而会滋生细菌,引起口臭。

6、最后我们还要积极的治疗各种引起口臭的疾病,比如牙周炎、肝炎、胃病等。

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文章内容来自:茄子口腔云

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